Теперь Вегатека онлайн гипермаркет!

Фрукторианство - это самый строгий вариант вегетарианства. В рамках этого диетического направления рацион полностью состоит из фруктов. На первый взгляд, может показаться, что это очень полезная форма питания, однако неправильное следование ей может повлечь за собой серьезные последствия для всего организма.

Мангустин – полезный тропический фрукт с красно-фиолетовой кожурой и белой мякотью. По вкусу он напоминает персик, клубнику и виноград. Мангустин богат высоким содержанием витаминов.

Этой статьей Вегатека совместно со специалистами в области питания начинает постоянную рубрику, посвященную полезным советам по составлению ежедневного рациона. В этой статье даны общие рекомендации, в дальнейшем мы совместно с диетологами будем делиться с вами простыми рецептами, стараясь ответить на интересующий всех вопрос, как быстро и бюджетно приготовить еду, богатую витаминами.